飲み物についての記事です。
グルメ・レシピ 朝食をバナナとコーヒーにして2週間ダイエットしてみました
朝食をバナナとコーヒーにして、どれくらいダイエット効果があるのかを試してみました。 以前、「朝食バナナダイエット」というのを調べたとき、朝食はバナナにして、あとは常温の水をよく飲むようにすること、昼食と夕食は通常通りにすること、早めに寝るこ...
グルメ・レシピ ブレンダーで作れるスムージーのメニューは？
最近、スムージーを飲むようになったので、ブレンダーを毎日使っています。コンパクトで、場所を取らないことも気に入っています。 キッチン家電の中でも、人によっては必須のものではないかもしれませんが、フルーツジュースやスムージーを飲みたい人にとっ...
グルメ・レシピ 小松菜とバナナとりんごのグリーンスムージーの作り方
「スムージーで新鮮な野菜や果物をとってみたい！」と思ったので、グリーンスムージーを作ってみました。 小松菜を入れると緑色のジュースになりますが、見た目のわりに緑臭さがなく、飲みやすいのが特徴です。また、バナナやりんごを入れるので、砂糖を加え...
グルメ・レシピ ターメリックミルクの味は？
ターメリックとは、日本ではウコンとも言われているスパイスで、カレーなどにも使われています。 黄色で、手などにつくと、なかなか色が取れにくい性質をっています。 パウダー状になる前は、ショウガのような見た目で、黄色いショウガのように見えます。 ...
グルメ・レシピ ノンカフェイン飲料ルイボスティーのおすすめポイント
ノンカフェインの飲み物を選ぶときに、何にしようかと迷うことがありませんか？ 喫茶店に行くと、コーヒーが定番で紅茶も大抵ありますが、ノンカフェインで注文しようと思うと、選択肢が少ないかもしれませんね。 お店では、ココアやハーブティー、ジュース...