仕事 工場や倉庫の仕事では安全靴を履いて安全第一
就職したり部署の異動などで、工場や倉庫での勤務がある場合、工場内では安全靴着用が義務付けられていることがあります。荷物が落ちてきたとき、機械に足をぶつけたり挟み込んだりしそうになっても、安全靴をはいているとかなり足が守られます。初めての安全...
工場・倉庫の仕事
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仕事 バンテリンコーワのサポーター（親ゆび専用）を手首や親指の腱鞘炎の予防に試してみたよ
仕事で多い不調の中に、腱鞘炎になることがあるかもしれません。腰痛になる人も多いですが、手首を痛めてしまう人も多いと思います。先日、少し幅がある大きめのものをつかんだときに、手首のとくに親指の付け根のあたりに違和感が出てきたので、これは、ひょ...
仕事 安全靴は軽くてはきやすいものがおすすめ
作業現場に入るときの安全靴は、特殊な構造になっています。普通のスニーカーとは違って、つま先のところに芯が入っていて、足、特につま先の上に物が落ちても空間が保たれ、当たらないように保護してくれるようになっているのです。最近では、普通のビジネス...
工場・倉庫の仕事 全身筋肉痛のときは入浴剤入りのお風呂に入ると回復が早くなる？
先日、久しぶりに体を動かしたら、ひどい筋肉痛になりました。それも、全身です。あちこち痛くて、すごくスローな不自然な動きになっていました。そして、寝返りを打つのも痛かったのです。どれだけ体がなまっていたのでしょうね？「あー、痛いな」と言いなが...